Kako izgledati mlađe: 5 jednostavnih koraka za to!
Prolazak vremena donosi sa sobom neke male bore, fizičke promjene i dobru dozu mudrosti i samosvijesti. Ako se u posljednjim točkama nemamo na što požaliti, za one prve, možda bismo htjeli imati malo više riječi u vezi s tim. Istina je da zaustavljanje vremena svakako nije moguće, ali usporiti njegov tijek i učiniti ga naš saveznik je "jednostavniji pothvat nego što se može činiti. Tako je: s nekoliko malih trikova i navika zdravog načina života možete izgledati mlađe i izgledati svjetlije i privlačnije bez previše truda. Ne vjerujete? Evo pet jednostavnih koraka kako biste izgledali mlađe i osjećali se bolje u bilo kojoj dobi. Jeste li spremni za bilješku?
1. Odaberite zdrav način života
Jedno od prvih pravila da izgledate mlađe, da imate zdrav izgled i odmornu i sjajnu kožu je nesumnjivo prihvaćanje pravilnog načina života. Nekoliko malih pravila ponašanja i ispravnih životnih navika zapravo vam mogu pomoći da pokažete mladenačkiji izgled na prirodan način i da manje patite od prolaska godina.
Od zdrave prehrane, dakle bogate voćem, vlaknima i povrćem, do života obilježenog redovitim rasporedima i ne previše neuravnoteženim ritmovima, koji uključuje, među ostalim, spavanje od najmanje sedam / osam sati noću - bitan detalj koji je ekvivalent eliksir mladosti bez premca.
Održavanje hidratacije i pijenje najmanje dvije litre vode dnevno također vam pomaže da pokažete mlađi izgled i lijepu, sjajnu kožu.
I na kraju, izbjegavajte koliko je god moguće sjedilački život, pušenje i alkohol, a umjesto toga dosljedno se posvetite „tjelesnoj aktivnosti koja vam se sviđa i održava vas zategnutim i zdravim, jednostavnom i vrlo učinkovitom metodom koja pokazuje manje godina i uvijek pokazuje izgled. na vrhu.
U videu ispod predlažemo neke super namirnice koje nikako ne bi trebale nedostajati na vašem stolu!
Vidi također
2. Koristite proizvod za njegu kože s hijaluronskom kiselinom
Kako biste pokazali blistavo i mlado lice, oslonite se na proizvod za njegu kože s hijaluronskom kiselinom, hidratantnim i glatkim sredstvom koje koži daje elastičnost i suzbija znakove starenja.
To je komponenta prirodno prisutna u našoj koži koja jamči hidrataciju i potporu, zahvaljujući sposobnosti zadržavanja vode. S godinama se njegova proizvodnja smanjuje, a s time i sposobnost djelovanja: koža je stoga suha, mutnija i manje zategnuta. Međutim, hidratacija igra središnju ulogu u suzbijanju posljedica koje prolaze godine i usporavanju pojave bora i znakova starenja. Iz tog razloga postaje neophodno osloniti se na proizvod za njegu kože s hijaluronskom kiselinom, koji može pružajući koži hidrataciju i vraćajući joj čvrstoću.
S tim u vezi, L'Oréal Paris je smislio inovativni tretman lica s čistom hijaluronskom kiselinom i vitaminom B5, esencijalnim hranjivim sastojkom s umirujućom snagom. Revitalift Filler Plumping ampule prava su novost ne samo u sastavu - ampule su obogaćene hijaluronskom kiselinom, dobivenom biotehnologijom, s 2 različite molekularne težine za komplementarno djelovanje (i u dubini i u najpovršnijem sloju epiderme) - ali i u obliku i načinu primjene. To su zapravo 7 ampula s jednom dozom, s praktičnom i brzom upotrebom kako bi trenutak njege kože bio posebna gesta, ali istovremeno jednostavna i neposredna. One su zapravo idealne za čuvajući zatvorene aktivne sastojke do trenutka nanošenja, čuvajući njihovu svježinu. Svaka ampula sadrži količinu za svakodnevnu upotrebu, savršena za potpunu hidrataciju kože lica u samo 7 dana.
I ne samo to, ampule za punjenje Revitalift Filler vrlo su prikladne za šok tretman u određeno doba godine, kada, na primjer, spavate malo ili u promjenjivim godišnjim dobima, i općenito kada se čini da je koža umorna, dosadna i dehidrirana, ili kao svakodnevna gesta za njegu kože nekoliko tjedana zaredom, tako da koža održava svjež i hidratiziran izgled svaki dan.Jednostavno primijenite ampulu s jednom dozom jednom dnevno, ujutro ili navečer, nakon što ste temeljito očistili kožu i prije uobičajene rutine njege kože, a za samo 7 dana vaša će koža izgledati mlađe i napuhanije.
Ukratko, mala i dragocjena gesta za njegu kože da se brinete o sebi na jednostavan način i priuštite si intenzivan i učinkovit tretman kod kuće!
3. Pazi na šminku ...
Čak i šminka može postati dragocjen saveznik ako želite pokazati svježiji i mladenački izgled. Na primjer, vrlo teška i teška šminka samo joj "dodaje" godine. U tim je slučajevima prvo pravilo odlučiti se za lagan i jednostavan make-up sposoban dati dašak glama koji pojačava našu snagu bez prevelikog vaganja ili davanja neprirodnog i umjetnog učinka. Evo nekoliko malih savjeta o ljepoti protiv starenja koje trebate slijediti kako biste stvorili savršenu šminku koja vam daje svjež i mlad izgled, čak i s godinama.
- Odaberite laganu podlogu koja se lako razmazuje, sugerira transparentnost i lakoću, izbjegavajući neugodan efekt maske koji, kao što možete zamisliti, "daje" nekoliko godina više. Stoga izbjegavajte teške i previše napunjene teksture i puderaste podloge na kojima bi se istaknule bore i fine bore zbog starosti. Bolje je ostati na tekućim podlogama koje izjednačavaju kožu, čineći je kompaktnijom i lakše skrivajući diskontinuitete, male bore i znakove starenja.
- Odlučite se za označivač: mali dodir svjetlosti pomaže u omekšavanju crta i pomlađivanju lica. Savršena šminka protiv starenja je pomiješati podlogu sa svijetlim korektorom ili pravim highlighterom kako bi bila manje teška. Za učinak pomlađivanja, highlighter možete nanijeti i na neke strateške točke lica, na primjer između dviju obrva, u unutarnjem kutu oka i u području oko usana.
- S godinama se obrve nastoje prorijediti i posvijetliti, uz rizik da oči budu manje intenzivne i prodorne. Kako biste prevladali ovu malu neugodnost, možete upotrijebiti olovku u boji obrva i precrtati liniju, prekrivajući tako sve rupe i dajući većem intenzitetu izgledu.
- Odaberite mat sjenila i izbjegavajte biserna ili svjetlucava koja, s manje kompaktne teksture, naglašavaju bore i male bore oko očiju. Na bojama se osjećajte prilično slobodno, ali ne zaboravite pretjerati: goli izgled jamči prirodniji izgled i pomaže da izgledate mlađe.
- Odlučite se za ruževe golih boja ili svijetlih nijansi, koji nastoje osvijetliti i pomladiti, ili za klasične zimzelene, poput crvene, bolje u svjetlijim i manje intenzivnim nijansama. Umjesto toga, izbjegavajte tamnije nijanse, poput bordo, komine i crvene boje, koje učvršćuju crte lica; ako ste zaljubljenik u tamne boje, odlučite se za formulu sjaja koja daje veći učinak volumena, manje tragova na usnama i daje dašak svjetline. Konačno, izbjegavajte korištenje tamnih olovaka za konturiranje usana, stari beauty običaj koji zaboravite jer vam odmah "daje" još 10 godina.
Vidi također: Neo romantičan, prefektan i akt: sve verzije nježne šminke
4. Odaberite pravu frizuru!
Prava frizura u ovim slučajevima zaista može učiniti čuda! I ovdje je ključna riječ prirodnost.
Napustite sve vrlo neprirodne stilove, poput pretjerano dugih krojeva, boja koje su preteške i svijetle ili voluminozne i demode, a umjesto toga preferirajte trenutne krojeve, po mogućnosti srednje kratke, koji daju "oštriji i moderniji zrak te svjež i prirodan" pogledaj. ".
Ako niste više jako mladi, idealni su dinamični i skalirani kratki rezovi ili dugi bobovi, manje -više dugi, čak i bolje ako imaju valoviti stil koji omekšava značajke i pomaže izgledati mlađe s prirodnošću i klasom.
Ako ste doista "ljubitelj duge kose, zasigurno najmanje prikladne za izgled protiv starenja, radije odaberite prekomjernu dužinu i odlučite se za ad hoc skaliranje, koncentrirajući ih prije svega u gornji dio, kako ne biste izvagati sve i predložiti "ideju kretanja i lakoće.
Također i za boje, dopustite da se vodite prirodnošću i mjerom: što su boje prirodnije i trijeznije, to će vam više omogućiti da izgledate mlado i da pokažete svjež i moderan izgled. Idealno u tim slučajevima je da se odlučite za nešto svjetliju nijansu od svoje prirodne boje: preporučljivo je ne prelaziti dvije nijanse kako biste istovremeno sugerirali glamurozan i prirodan učinak. Čak i samo nekoliko malih nijansi, koncentriranih na duljine ili stručno raspoređen po cijeloj kosi, može jamčiti veću svjetlinu lica, čineći ga mlađim.
Pogledajte ove super 50 -e koji nas uče kako pokazati manje sa stvarno vrhunskim izgledom kose!
5. Što je s izgledom? Evo nekoliko stilskih pravila kako biste izgledali mlađe!
Odaberite moderan izgled izrađen od mješavine: stilovi miješanja nedvojbeno su sjajan način da izgledate mlađe. Stoga izbjegavajte pretjerano klasične i čedne poglede od glave do pete ili naprotiv djevojačku odjeću, već naučite crtati iz oba ormara, vješto se miješajući sa sabranošću, mjerom i mrvicom karaktera koja nikad ne boli. Na primjer, moderni i vječni odjevni predmeti savršeni su, poput traperica predloženih zajedno s najklasičnijim kardiganima, jednobojnih džempera ili košulja s elegantnom i trijeznom privlačnošću, možda s par sportskih, ali elegantnih tenisica, savršenih za svakodnevni život. sa ženstvenim i elegantnim stilom, ali bez pretjerivanja.
I ne samo to, čak su i haljine do koljena s crnim tajicama u kombinaciji s brogama s malom petom izvrsna odjeća za isticanje u bilo koje doba dana kako biste izgledali mlađe sa stilom i neodoljivim dodirom mode.
Postoji mnogo izbora od kojih ćete biti nadahnuti da predložite moderan, svjež i mlad izgled, ali prije svega, ne zaboravite stvoriti vlastiti stil i osloboditi svoju osobnost i maštu, poštujući vaše ukuse i iskorištavajući svoje snage.
U suradnji s L'Orèalom
