DIY pedikura: kako to učiniti kod kuće u 9 koraka!

Za zdrava i lijepa stopala potrebno je njegovati ih s određenom dosljednošću i rezervirati im odgovarajuću beauty rutinu, baš kao što to obično činimo s kožom lica i tijela.

Njega stopala zapravo se često podcjenjuje i zanemaruje, ali uvijek ostaje temeljna gesta njege kože, osobito u proljeće i ljeto, kada nam blaga sezonska klima dopušta nošenje sandala i otvorenih cipela. No da biste pokazali savršena stopala, samo se trebate povremeno posvetiti točnoj pedikuri: nije potrebno ići kod kozmetičara, to se može učiniti i kod kuće gotovo bez ikakvih troškova.

Jedan od bitnih koraka je nanošenje DIY pilinga, uklanjanje mrtvih stanica, zaglađivanje kože i njezina mekša i sjajnija. Ovdje vam nudimo prirodni recept temeljen na cijeloj ružičastoj himalajskoj soli, eteričnom ulju marakuje hranjive snage i rižinog škroba, s umirujućim djelovanjem.

Evo savjeta i prirodnih lijekova za savršenu DIY pedikuru u 9 jednostavnih koraka!

Vidi također

Estetska pedikura: po čemu se razlikuje od ljekovite?

Ljekovita pedikura: zato biste to trebali raditi tijekom cijele godine

Pedikura: kako imati savršena stopala u nekoliko jednostavnih koraka

1. Uklonite lak za nokte

Najprije morate dobro skinuti lak, ako ga imate, blagim sredstvom za uklanjanje laka za nokte koje neće oštetiti vaše nokte. Samo upotrijebite jednostavan pamučni štapić i stavite ga na svaki nokat, pazeći da pričekate nekoliko sekundi prije trljanja kako biste bili sigurni da će se lak malo omekšati. "Izbjegavajte to raditi poprečno, jer biste prljali prste, samo se koncentrirajte na noktu, krećući se okomito.

2. Kupati se za stopala

Kako biste temeljito očistili stopala i pružili im opuštajući i pročišćujući tretman, posvetite se kupki za stopala na bazi natrijevog bikarbonata ili krupne kuhinjske soli, koja je posebno pogodna za suzbijanje oteklina i zadržavanja vode.

Zato otopite jedan od dva sastojka u posudi s vrućom vodom i, ako želite, dodajte eterično ulje po svom izboru kako biste dobili ugodan miris.
Alternativno, također se odlučite za rižin škrob, bijeli ocat ili sok od limuna.

Zatim uronite stopala na najmanje 5-10 minuta.

3. Nanesite piling

Temeljni je kozmetički tretman za uklanjanje mrtve kože, osobito na najkompliciranijim mjestima, poput peta, gdje se nakuplja zadebljanje kože, kurje oči i žuljevi.

Na početku smo vidjeli jednostavan i učinkovit recept koji je iskoristio svojstva ružičaste soli Himalaje, također prikladne za tijelo, ovdje predlažemo još dva recepta za izradu savršenog pilinga za stopala s prirodnim sastojcima.

Prvi uključuje uporabu natrijevog bikarbonata, idealnog za piling kože i uklanjanje mrtvih stanica, u kombinaciji s hidratantnim i omekšavajućim proizvodom poput jogurta ili meda.
Zato uzmite dvije žlice prvog i dva jogurta, sve promiješajte i dodajte nekoliko kapi limuna s protuupalnom i antioksidativnom snagom. Nanesite ga snažno, posebno u najtežim točkama, čineći kružne masaže kako biste pogodovali prirodnoj reaktivaciji cirkulacije krvi.

Drugi tretman pilinga za ljepotu malo je odlučniji jer uključuje uporabu krupne soli. Međutim, njegovo djelovanje ublažava ekstra djevičansko maslinovo ulje - ili ono lanenih sjemenki ili slatkih badema - svi sastojci s izrazito hidratantnom i omekšavajućom snagom.

4. Isperite drugom "opuštajućom" i umirujućom kupkom za stopala

Sada drugi put uronite noge u lavor; u ovom slučaju, međutim, moramo samo ukloniti ostatke pilinga. Iz tog razloga, jednostavno ga napunimo toplom vodom i mirisnim solima ili nekoliko kapi eteričnog ulja, poput lavande, poznatog po svojim ljekovitim i umirujućim svojstvima.

5. Upotrijebite kamen od plovuća ili rašpicu

Uvijek koristite plovuć ili kamen za uklanjanje žuljeva i žuljeva. Zato se usredotočite samo na područje pete i potplat.

15 minuta Recept za kućno piling petama

• bikarbonat
• limun
• med

6. Nanesite hranjivu masku

Nakon što ste očistili stopala, sada se posvetite hidrataciji hranjivom uradi sam maskom.
Uvijek birajte bogate i omekšavajuće sastojke poput meda, jogurta ili avokada, među najčešće korištenim lijekovima na području ljepote.

Evo dva super učinkovita recepta:

• Uzmite malo pulpe avokada, dodajte žumanjak i nekoliko kapi limuna. Ovaj je recept pogodan i za jačanje zanoktica na noktima.
• Uzmite 3 žlice jogurta i 2 meda, dodajte sok od pola limuna i dobit ćete homogenu i mekanu smjesu. Ako vam je draža još slađa verzija, dodajte med, jaje i malo ekstra djevičanskog maslinovog ulja (ili kokosovog ulja ili slatke madorle).

Nanesite smjesu i ostavite da djeluje najmanje 10 minuta.

7. Izrežite i turpijte nokte

Sada se posvetite njezi svojih noktiju: izrežite ih i proslijedite turpiju kako bi bili ujednačeni i dali im oblik koji želite. Nakon što to učinite, uz pomoć pincete pobrinite se za uklanjanje zanoktica i dobro slaganje zanoktica.

8. Nanesite hidratantnu kremu

Sada razmažite izdašnu količinu kreme po cijelom stopalu, od prstiju do vrata, peta i gležnjeva, energično razmjenjujući poruke kako biste ponovno aktivirali cirkulaciju.
Opet, možete nastaviti s rješenjem „uradi sam“. Najprikladniji sastojci osim gore navedenih, su gel aloe vere, shea maslac, kakao ili pčelinji vosak.

9. Nanesite lak za nokte

Ne zaboravite nanijeti bazu za zaštitu i jačanje. Zatim nanesite dva sloja laka za nokte po vašem izboru, goli ili u boji, a zatim razmažite gornji sloj, bitan kako bi duže trajao i jamčio besprijekoran sjajni završetak.
Koristite odstojnike za nokte ili male vate kako ne biste zaprljali prste na nogama.