Glabelarne bore: što su to i gdje nastaju?
Glabelarne bore, one između obrva, na sredini čela, odmah nam daju namrgođen i umoran i ostarjeli pogled. Nastavkom čitanja otkrit ćete neke lijekove za uklanjanje ili barem omekšavanje ovih dosadnih finih linija s čela i tako se počastite. brzo, izgledajte mlađe i zdravije Postoje mnogi trikovi za suzbijanje protoka vremena: jeste li sigurni da znate sve tajne protiv starenja? Pogledajte video!
Kako nastaju glabelarne linije? Kako ih možete spriječiti?
To je raširena nesavršenost koja muči muškarce i žene. Počinje od središnjeg dijela obrva i dijeli se na razne nabore na čelu, kao kad se pretpostavi mrzovoljan izraz lica. Oni su, kao i druge bore na licu, posljedica starenja kože koja postupno gubi kolagen, elastin i hijaluronsku kiselinu s godinama postaje suha, manje tonirana i elastična. Iz tog razloga gotovo kontinuirani izraz lica kod nekih pojedinaca lako utječe na znakove koje ne bi ostavio na mladoj i zategnutoj koži. Od 25. godine pa nadalje, koža polako postaje tanja, oko 1% svake godine: dok se stanjiva, postupno gubi debljinu, mesnatost i elastičnost, uspijevajući zadržati sve manje vlage. Pokožica pokušava reagirati, stvarajući nova vlakna umjesto oslabljenih, ali proces postaje sporiji i pojavljuju se bore, što se može spriječiti gimnastikom za lice, takozvanim jutarnjim grimasama, koje su tako blagotvorne za bore lice .. Osim toga, važno je nositi tamne naočale na otvorenom, osobito ljeti, kako biste izbjegli previše žmirkanja i mrštenja kako biste se obranili od napada jake sunčeve svjetlosti. Socijalnu zaštitu 50+ uvijek treba koristiti čak i kod kuće, pa čak i zimi, a izbjegavati izradu svjetiljki koje su jako štetne za kožu. Čak i predugo izlaganje suncu, osobito u najtoplijim satima i slanoj vodi, čini kožu suhom, što pogoduje nastanku drugih bora. Zato je nakon kupanja u moru uvijek dobro isprati kožu i navlažiti je. Nanošenje hidratantnih krema protiv bora i zaštite mora biti svakodnevna rutina njege kože kojoj treba posvetiti dužnu važnost, kao i temeljito čišćenje lica prije odlaska na počinak. No, osim starosti i ovih čimbenika, postoje i drugi uzroci koji pridonose stvaranju ovih bora, stres su, ne jede se zdravo, ne pije se dovoljno da se koža dobro i stalno hidratizira. Glabelarne bore nastaju i zbog genetskih ili okolišnih čimbenika koji također uzrokuju preranu atrofiju potkožnog tkiva.
Vidi također
Prvi lijekovi za uklanjanje ili smanjenje glabelarnih bora
Prva stvar koju treba promijeniti, ako nije dovoljno zdrava, jest prehrana koja bi uvijek trebala uključivati vitaminsku i antioksidativnu hranu. Zapravo, vitamini i hidratacija prvi su prirodni lijekovi protiv svih bora, uključujući i glabelarne. Stoga morate unositi puno voća, povrća, povrća, vrlo malo mesa i kobasica te piti najmanje 2 litre vode dnevno, što je prehrambena navika koja je također korisna za suzbijanje zadržavanja vode. Osim toga, morate se brinuti o svojoj koži, koristeći samo visokokvalitetne proizvode i pomno je čistiti, osobito ako se šminkate. Korištenje dobrog tonika nakon uklanjanja šminke povećava elastičnost kože. Važan savjet je uvijek prestati pušiti i zloupotrebljavati alkohol, dvije loše navike koje uvelike utječu na nastanak ovih bora. Zakrpe su također dobar lijek za bore sa glabelarima. Njihovo ime je mrlje ili mrlje na licu protiv bora ili zakrpe protiv bora, učinkovite u sprječavanju skupljanja kože i vrlo korisne za vraćanje tonusa i elastičnosti. Postoje različite vrste: s glicerinom, bademom, lavandom ili drugim eteričnim uljima. Možete ih kupiti u ljekarnama, travarima, pa čak i na internetu. Gimnastika je uvijek dobra, čak i lica, koja trenira mišiće lica kako bi spriječila ili smanjila dokaze postojećih bora. Gimnastika lica poboljšava tonus kože i čini je manje osjetljivom na linije izraza. Zapravo, prvi uzrok tome su kontrakcije mišića lica. Čelo je dio lica koji je vrlo sklon stvaranju bora. Vodoravne frontalne bore, poznate i kao "misliočeve", nastaju upravo iz kontinuiranog podizanja mišića čela. Korisna vježba je podići kut luka obrva, blokirajući ga kažiprstima laganim pritiskom ili pritisnuti prstima na mjestu gdje kosa počinje i, opirući se, pokušati spustiti obrve. Možete ga držati nekoliko sekundi . mrštite se, a zatim je otpustite, ponavljajući ovu vježbu svakodnevno Možete raditi i kružne masaže prstima laganim pritiskom. Redovite masaže osiguravaju da bore ne postanu preduboke, također potiču cirkulaciju krvi i opuštaju mišiće lica, čiji kontinuirani kontrakcija stvara ne samo glabelarne, već i bočne bore na usnama. Kad navečer koristite noćnu kremu, priuštite si lijepu masažu lica, pomažući si valjcima od ružinog kvarca ili žada, čime dobivate hidratantnu, drenažni i protuupalni učinak zajedno.
Kozmetički lijekovi, estetska medicina i plastična kirurgija
Ovlaživači bogati vitaminima, hijaluronskom kiselinom i ceramidom također donose značajnu korist vašoj koži i uvelike smanjuju problem bora. Glikolna kiselina također potiče proizvodnju kolagena, koji je temeljni element za glatku, toniranu kožu i bez vidljivih bora. Hijaluronska kiselina, koja već postoji u vezivnom tkivu čovjeka, pomaže hidratizirati stanice u procesu obnove. Za pravilnu njegu kože vitamin C je također vrlo učinkovit, kao stimulator kolagena.Što se tiče estetske medicine, ako niste zadovoljni ovim tretmanima, uvijek se možete obratiti kozmetičkom kirurgu radi punila hijaluronske kiseline, s malim, bezbolnim potkožnim injekcijama, za koje nije potrebna anestezija. Ako također želite ublažiti nelagodu od uboda, liječnik može nanijeti anestetičku mast na područje koje se tretira. Ove potkožne injekcije mogu uzrokovati najviše nekoliko modrica ili edema koji nestaju u kratkom vremenu. Ako vam je problem s glabelarnim borama doista temeljni, za optimalno rješavanje problema možete pribjeći laserskom tretmanu ili injekcijama botoksa ili čak pravom liftingu lica. No, stručnjak će odlučiti koji je tretman najbolji za vaš problem, vaš tip kože i vašu sigurnost. Neke vrste operacija su invazivnije i mogu čak ostaviti vidljive ožiljke. Stoga je dobro razmišljati o tome dugo i ne opterećivati se previše ovim problemom, jer vedrina uljepšava naše značajke više nego bilo koji estetski medicinski tretman. Najbolji tretman treba odabrati uzimajući u obzir različite čimbenike, kao što su dob pacijenta, područje bora, kvaliteta kože, kako bi se procijenilo je li estetski lijek dovoljan ili je umjesto toga potrebna plastična operacija, ako su starenje kože i opuštanje kože jako uznapredovali. Stoga se tehnika koja se koristi mora odabrati od slučaja do slučaja. Hijaluronska kiselina je punilo (ispuniti na engleskom znači ispuniti), koje volumizira bore i vlaži kožu; s druge strane, botulinum toksin se ne puni, već blokira mišić koji uzrokuje nastanak bora u korist onog koji ga opušta. Učinak "paralize", međutim, traje petnaestak dana, tada se borba opušta i lice ponovno dobiva uobičajenu mimiku.
Druge alternative mogu biti frakcijski laser s ugljičnim dioksidom, razne radiofrekvencijske sesije za male bore ili elektrokirurško podizanje. Konačni materijali koji se ne apsorbiraju, poput silikona, zabranjeni su jer su vrlo štetni za naše tijelo, posebno što se tiče imunološkog sustava. Mnogi kirurzi prakticiraju liposkulpturu, operaciju u kojoj se masti unesene s drugih dijelova tijela pacijenta, poput želuca, bedara i stražnjice, koriste za ubrizgavanje u bore. Razlika između estetske medicine i liposkulpture sastoji se u činjenici da se, dok se u prvom koristi hijaluronska kiselina, u drugom ubrizgava materijal izvađen iz tijela pacijenta, a ne lijek. Nadalje, učinak liposkulpture prilično je dugotrajan, jer čak i ako se manji dio masti ponovno apsorbira, velik dio ostaje tamo gdje je ubrizgan. Najbolji lijek za bore je naučiti opustiti čelo i kontrolirati pokrete lica, opuštanje čela. Učinkovite su i posebne masaže. Pokušajte svako malo provjeriti osjećate li previše "čelo"; ako ga percipirate kao dio samog sebe, to znači da ga držite pretijesnim i to povećava bore. Počnite s uravnoteženom prehranom i ne previše intenzivnom tjelesnom aktivnošću. Pokušajte se duže odmarati, nemojte biti pod stresom i probajte jogu. Postoji i joga lica. Piling za lice radite jednom ili dva puta tjedno, kako koža ne bi postala previše gusta, pa razmažite kreme, zaglađujući i otvarajući bore vrhovima prstiju počevši od linije obrva prema gore. I iznad svega, riješite se tog mrzovoljnog izraza i one namrštene obrve koju dobivate od glabelarca. I nasmiješite se u struku, bore ili bez bora. Ali ne razmišljajte previše o nazolabijalnim!
