Ova 4 stava ubijaju odnose
Izgradnja ljubavi zahtijeva nevjerojatnu snagu. Dan za danom zajedno postavljamo jednu ciglu jednu na drugu i nadamo se da su one dovoljno čvrste da prežive potrese i prirodne katastrofe. Ponekad, nesvjesno, mi sami narušavamo čvrstoću našeg odnosa, isto kao i na početku samo je izgledalo poput ruža i cvijeća, ovako:
- · 1. Kritika
- · 2. Prezir
- · 3. Obrana
- · 4. Zidanje kamenom
Doktor Gottman, zajedno s nekim istraživačima sa Sveučilišta Washington, identificirao je 4 tiha ubojice iz života para, nazvao ih je "Konjanici" Apokalipse. U svijetu postoje 4 vrste parova, ali niti jedan od njih nije dovoljno jak kad u igru uđu određeni elementi koje je, nakon što se ustanove, teško pobijediti i gotovo sigurno ukazuju na kraj priče.
Dijalog je temeljna komponenta ljubavi prema poslu, ali kad se pomiješa sa sljedećim sastojcima, posljedica može biti doista dramatična.
Vidi također
1. Kritika
Ne lažimo se, kritika služi da raste. Ako smo u vezi s osobom, nalazimo se da dijelimo puno vremena zajedno i neizbježno pretvaramo jedno u ogledalo drugog. Pravi problem je hoće li kritike početi rušiti, a ne učvršćivati odnos. Ključno je reći ono što mislite, ali nakon što razmislite, riječi mogu biti „oružje i uvijek ih moramo koristiti umjereno, posebno zato što kad smo ljuti riskiramo reći stvari puno veće od nas.
Pobijediti kritiku je teško, ali nije nemoguće, prije nego progovorite, razmislite još par sekundi: hoće li to biti dobro za nas? Mogu li to učiniti samo da ga uništim?
2. Prezir
Počinjemo govoriti o teškom topništvu. Prezir dolazi s nedostatkom poštovanja prema osobi pored koje smo odlučili hodati. Sve što čini čini se beskorisnim, neiskusnim i htjeli bismo mu reći da često mislimo da je beskorisno i Ništa nam se ne čini vrijednim divljenja, ono što nas je privuklo bilo je iscrpljeno i ostavilo je prostor za dramatičnu emocionalnu pustinju.
Sve što trebate učiniti je ponovno ga upoznati. Vjerojatno je ono što vas je privuklo još uvijek tu, samo što više nemate oči obučene da to shvatite.
putem GIPHY -a
3. Obrana
Zatvaramo u ježa jer je očito. U pravu smo. U pravu smo kad moramo kuhati piletinu, kad moramo pozvati tazbinu na ručak i kad moramo odlučiti kamo ćemo na godišnji odmor. Nedostatak dijaloga nas udaljava i nalazimo se kilometrima daleko čak i ako jednostavno sjedimo dvije stolice dalje. Nitko ne sluša i rasprave se pretvaraju u opasnu igru za onoga tko se više ozlijedi jer se ograničavamo na percepciju na pola puta, popunjavajući praznine svojom maštom koja nam trenutno nema namjeru igrati u korist.
4. Zidanje kamenom
Ovdje mašta čak odbija doći u obzir: to su sukobi neodgovora. Stižu svađe u kojima se jedan od njih dvoje ljuti ni zbog čega jer se drugi ne želi obvezati, ne želi ni razgovarati jer smatra da je to suvišno.Nije lako vratiti se, nije lako napustiti prostoriju u kojoj vi ste živi zazidani, međutim, kad oboje to želite, lakše je započeti iznova.
Ako ste uvjereni u sebe, počnite s malim stvarima.
Ako ga voliš, reci mu. Recite mu čak i kad vam se ne da i recite mu na originalan način da se i u najmračnijim trenucima oboje toga sjetite.
