Muški ciklus: i muškarci imaju svoju "mjesečnicu"
Muški ciklus usko je povezan s hormonima, zapravo se mogu uočiti fluktuacije testosterona koji su obično ujutro na najvišim razinama, dok na kraju dana opada. Ovaj hormon, poput estrogena i progesterona u žena, može uvelike utjecati na ponašanje pojedinca, uzrokujući i promjene raspoloženja.
Prije nego nastavite istraživanje o muškom ciklusu, pogledajte ovaj video i saznajte zašto su mjesec i menstrualni ciklus povezani.
Muški predmenstrualni sindrom: što je to?
Može se govoriti o muškom predmenstrualnom sindromu (Sindrom iritabilnog muškarca) povezane s hormonalnim promjenama i koje uključuju preosjetljivost, umor, nervozu, emocionalnost, baš kao i za ženski spol.
Odavde idemo prema stvarnom konceptu čovjekovog hormonskog ciklusa, tijekom kojeg nema gubitka krvi, ali dolazi do naglih promjena razine testosterona, muškog hormona iz kojeg likovi potječu. Spolni i koji je također temeljni za ispravno funkcioniranje metabolizma, zdravlje kostiju i priroda trenutka.
Svima će se dogoditi da imaju loše dane, da se osjećaju neadekvatno, neučinkovito i sa niskim samopoštovanjem: sve se ove karakteristike mogu povezati s muškim ciklusom. Dok se menstruacija kod žena javlja otprilike svakih 28 dana, isto se ne može reći za muškarce, gdje se te nagle promjene događaju i do četiri puta dnevno.
Fluktuacije testosterona ne utječu samo na spolni život, već općenito imaju značajnu važnost za razinu vitalnosti osobe. Svaka hormonska fluktuacija može odgovarati značajnoj promjeni tona raspoloženja i dan bi mogao krenuti loše .
Vidi također
Muški ciklus: koji su simptomi?
Baš kao što se to događa ženama, i muškarci imaju loše dane: promjenjivo raspoloženje, iscrpljenost, preosjetljivost, razdražljivost i iznenadna glad samo su neki od simptoma vezanih uz muški ciklus. Tko bi rekao da PMS može postojati i u muškoj verziji?!
Neki mogu pomisliti da je ovo osveta svih žena koje su godinama isticale izrazima poput: "... zašto si nervozan? Imaš li mjesečnice?", ali pogledajmo pobliže što je to.
Prema znanstvenom istraživanju koje je provelo Sveučilište u Bratislavi, razine muških hormona tijekom mjeseca podliježu mutacijama ili fluktuacijama sličnim onima u žena; odavde je hipoteza o postojanju muškog ciklusa sve više probijala svoj put, a danas se znanstveni dokazi u tom smislu množe.
Uzroci koji čine razinu testosterona nestabilnom
U osnovi hormonalnih promjena u testosteronu postoje različiti uzroci. Ako s jedne strane spolni odnos i tjelesna aktivnost mogu uzrokovati privremene skokove hormona, istina je i da s druge strane stres i bolesti (osobito rak i dijabetes) dovode do značajnih padova tijekom dana. "čovjekov organizam" mora čuvati energiju koja se trenutno ne može koristiti za proizvodnju spermatozoida.
Prema nekim znanstvenim studijama o muškom ciklusu, čak bi i promjene godišnjeg doba utjecale na hormonalne promjene. U sjevernim zemljama, poput Danske i Norveške, koje karakteriziraju duga razdoblja svjetla ili mraka, razine testosterona obično su vrlo niske ljeti, dok vrhunac dosežu krajem jeseni.
Konačno, postoji niz drugih stanja usko povezanih s niskom razinom testosterona, a među njima spominjemo: nepravilan san, neuravnoteženu prehranu, napredovanje dobi.
Koliko traje muški ciklus? Razlike sa ženskim
Liječnik Peter Schlegel Profesor na Odsjeku za urologiju na New York-Presbyterian and Weill Cornell Medicine, uvijek je podržavao teoriju da postoji i ciklus za muškarce. Odmah da pojasnimo: "lako impresionirani" moći će odahnuti, jer u njihovom slučaju neće doći do prave menstruacije s krvarenjem, već će se sve dogoditi bez pravilnosti, pa čak i bez prave ovulacije, a to je ona koja tada dopušta ženi da zatrudni. Ovo upravo opisano jedna je od glavnih razlika između muškog i ženskog ciklusa. Nadalje, iako će žene imati menstruaciju svakih 28 dana s krvarenjem koje traje od 5 do 7 dana, može se reći da muškarci mogu imati "mjesečnicu" čak i nekoliko puta u mjesecu i bez ikakvih pravilnosti. Ciklus za muškarce može trajati nekoliko dana i tijekom tog razdoblja bit će vrlo često osjećati se iscrpljeno i nije u najboljoj formi. Nakon ove faze mogla bi uslijediti još jedna u kojoj se osjećate bolje, i na kraju će se vratiti drugi dani razdražljivosti i bezvoljnost ... baš kao ciklus!
Što je s fizičkim promjenama?
U žena, prije i tijekom menstrualnog ciklusa, može doći do niza fizičkih promjena kao što su oticanje trbuha, bol u dojkama, zadržavanje vode. Sve se to ne događa kod čovjeka, a glavni razlog treba tražiti u činjenici da se muški organizam ne priprema za moguću trudnoću, stoga je oslobođen svega gore opisanog. Stoga ostaje zajednički aspekt muškaraca i žena, a posebno promijenjeno raspoloženje i razdražljivost.
