Gestacijski dijabetes: simptomi, rizici i dijeta koje treba slijediti
Gestacijski dijabetes bolest je povezana s trudnoćom, koju ne treba miješati s dijabetesom tipa I. Također se naziva gestacijski dijabetes melitus, a uzrokovana je "promjenom metabolizma glukoze. U pravilu se razvija tijekom drugog tromjesečja trudnoće." Koji simptomi predstavlja li i kakve rizike nosi sa sobom? Saznajte kako se liječiti i što jesti kako biste ga držali pod kontrolom.
Gestacijski dijabetes: simptomi
Čini se da su simptomi gestacijskog dijabetesa gotovo odsutni. No, potrebno je obratiti pozornost na određene aspekte poput općeg povećanja žeđi, povećanja količine urina, određenog gubitka težine unatoč pojačanom osjećaju apetita.Drugi važniji simptomi su također cistitis, kandidijaza i smetnje vida. .
Vidi također
Glukoza u mokraći tijekom trudnoće i gestacijskog dijabetesa: što treba znati
Vrijednosti koje treba držati pod kontrolom
Za provjeru vrijednosti koje ukazuju na bilo koji gestacijski dijabetes važna je sustavna kontrola glikemije uz svakodnevno samokontrolu. Ako je glikemija natašte> 126 mg / dl, to se naziva manifestnim dijabetesom u trudnoći, tj. Dijabetesom koji je već bio prisutan prije trudnoće. Sve žene moraju biti podvrgnute krivulji opterećenja glukozom od 75 g između 24. i 26. tjedna trudnoće, a čak je i jedan izdvojeni dio krivulje dovoljan za postavljanje dijagnoze gestacijskog dijabetesa.
Trudnoća i zdravlje: što učiniti, a što ne
U ovom videu dr. Canevisio opisuje smjernice kojih se treba pridržavati za mirnu trudnoću u različitim slučajevima: što učiniti u slučaju gestacijskog dijabetesa? Koje prehrambene i životne navike trebate slijediti? Saznajte sve što možete učiniti ili biste trebali izbjeći da biste imali zdravu i mirnu trudnoću.
Glavni uzroci gestacijskog dijabetesa
Glavni uzrok gestacijskog dijabetesa je proizvodnja hormona koji ometaju proizvodnju inzulina u gušterači. Inzulin se koristi za sintezu glukoze, koja se u takvoj disfunkciji nastoji umjesto toga nakupljati uzrokujući dijabetes. Često, ako ne i uvijek, gestacijski dijabetes nestaje kad nestanu njegovi uzroci, s vraćanjem majke na hormonsku normalnost. Međutim, držite vrijednosti glukoze u krvi ispod kontrolirati čak i nakon poroda.
Rizici gestacijskog dijabetesa
Prije nego govorimo o rizicima koje nosi gestacijski dijabetes, također je dobro imati na umu čimbenike rizika za njegovo dobivanje. Žene mlađe od 25 godina ili koje pripadaju obiteljima bez opstetričara izložene su niskom riziku. Žene s rodbinom koje imaju ili su imale dijabetes tipa 2, koje su već imale trudnoću s gestacijskim dijabetesom, i pretile žene su izloženije riziku. Ako se ne liječi, rizici su:
- djeca koja prerastu i otežavaju porođaj
- pretilost i hipertenzija u novorođenčadi
- razvoj dijabetesa tipa 2 u žena
- velika je vjerojatnost da će dijete kao odrasla osoba postati dijabetičar
Gestacijski dijabetes: prehrana i pokreti za liječenje
Prvi način liječenja je hrana, s prehranom sposobnom kontrolirati šećer u krvi i osigurati kalorije i tvari potrebne za uzdržavanje majke i pravilan rast fetusa. Ako dijeta nije dovoljna, propisuje se liječenje na bazi inzulina. Prehrana tijekom trudnoće, već sama po sebi ključna, u ovom slučaju mora biti dobro kalibrirana i uključuje prije svega konzumaciju:
- povrće i mahunarke koje osiguravaju potrebna biljna vlakna
- ugljikohidrati cjelovitog zrna (kruh i tjestenina)
- smeđa riža
- voće
- jogurt
- puno vode
Namirnice koje apsolutno treba izbjegavati su alkoholna pića (ali to se odnosi na sve trudnice), zaslađena pića, hrana koja sadrži previše šećera.
Za prevladavanje dijabetesa izvrsno je rješenje baviti se sportom i puno hodati. Valjana pomoć može doći od vodene gimnastike prije poroda.
