Porodni bolovi: kako ih prepoznati i koje metode koristiti za njihovo prevladavanje
Koji je najbolji opis porođajnih bolova? Kako oni izgledaju? Kako buduća majka može natjerati svog partnera ili svoje bližnje da shvate što osjeća? Iako je teško razumjeti koji su to bolovi, a da ih niste prošli, postoji nekoliko načina za prepoznavanje porođajnih bolova, razlikovanje pravih kontrakcija od nepravilnih (koji su često samo lažni alarm) i nekoliko načina za njihovo prevladavanje.
Kako se nositi s porođajnim bolovima?
U videu je Tata Simona sažela različite metode suočavanja s porođajnom boli u bolnici, a prije toga kako prepoznati i razlikovati trudove od nepravilnih kontrakcija. Trenutak poroda može biti zastrašujući, osobito prvi put, ali spoznaja da postoje načini za ublažavanje boli može vam pomoći da bolje živite izvanredne trenutke koje ovaj događaj sa sobom nosi.
Vidi također
Bol prirodnog poroda
Porođajne boli počinju s prvim kontrakcijama i prate cijelo iskustvo prirodnog poroda.Tačno ova vrsta poroda predstavlja totalno i nezaboravno iskustvo za majku, kako na bolje tako i na gore. Mnogi liječnici preporučuju prirodan porod, kad za to postoje uvjeti, upravo zato što majka može živjeti svaki trenutak i odmah uspostaviti odnos s bebom. Odmah vidjeti bebu, odmah imati kontakt koža na kožu, trebao bi biti, prema stručnjacima, jedan od prioriteta pri odabiru mjesta poroda. Kad fiziološki porod nije moguć, očito se koristi carski rez, koji uključuje "anesteziju i stvarnu operaciju. Bolovi carskog reza više su povezani s postoperativnim i zacjeljivanjem ožiljka. Bolovi prirodnog, umjesto toga, zahtijevaju različite metode za njihovo prevladavanje, kako bi se izbjegla nepotrebna ili pretjerana patnja majke.
Kako prepoznati porođajne boli?
Buduća majka trebala bi znati da bolovi koje osjeća čak i u devetom mjesecu ne najavljuju uvijek početak poroda. Postoje neredovite kontrakcije koje se često javljaju u posljednjih nekoliko mjeseci, takozvane Braxton Hicks kontrakcije, koje su samo pripremne faza u kojoj se maternica počinje širiti, čak i vrlo sporo i epizodno. Često se pravi bolovi pri porodu i porodu uspoređuju s menstrualnim bolovima, ali mnogo gušći i intenzivniji. Bol u donjem dijelu trbuha koja prolazi kroz unutrašnjost trbuha i također se osjeća kao bol u leđima, u visini sakruma. Kad dođe vrijeme za porođaj, bolovi dolaze u valovima, jedno jelo počinje na "lagani" način i pojačava se tijekom nekoliko sekundi, a zatim nestaje. Porođajne kontrakcije koje najavljuju da je tijelo spremno postaju sve učestalije i intenzivnije, što je znak da se maternica širi i priprema za porod.
Metode za prevladavanje porođajne boli
Jesu li porođajne boli podnošljive? Ovo je pitanje koje si postavljaju sve majke u prvoj trudnoći, i sve one koje to nikada neće morati proći. Srećom, tijekom godina medicina je pronašla nekoliko načina za prevladavanje boli prirodnog poroda, kako bi majkama omogućila da uživaju u svim prednostima ove vrste poroda, a da pritom ne trpe nedostatke. Prva metoda, koja se najviše koristi, je epiduralna anestezija, injekcija koja se prakticira u području kralježnice kako bi se "uspavali" mišići i živci male zdjelice i rodilo bez osjećaja boli. Prednosti epidurala vrlo su jasne, a stručnjaci uvjeravaju da su nedostaci i rizici minimalni i vrlo rijetki. Iz tog razloga epidural se uvijek preporučuje majkama dobrog zdravlja, te gotovo svim bolnicama i ustanovama za novorođenčad. Oni to nude. Druga metoda, alternativa epiduralnoj, je smijeh. Da, dobro ste shvatili: plin koji stiže iz Sjedinjenih Država stvara osjećaj smirenosti i opuštenosti (što često rezultira euforijom), što ne uklanja osjetljivost na tijelo, čak ni u zdjeličnom području, ali dopušta proizvodnju endorfina koji ublažavaju bol. Majka čak može sama upravljati količinom koju s vremena na vrijeme udahne, upravo kako bi se samoregulirala na temelju boli koju osjeća (ili ne osjeća). Međutim, ne nude sve bolnice ovu alternativu, jer je eksperimentiranje nedavno počelo u Italiji.
Porođajne boli: alternativne i rjeđe metode
Postoje i alternativne metode, koje se ne koriste i ne koriste široko, za ublažavanje porođajnih bolova. Neke strukture, vrlo rijetke u Italiji, nude, na primjer, masaže ili korištenje akupunkture za poticanje područja pogodnih za rastezanje međice i ubrzanje poroda, čineći ga manje bolnim. Čak se smatra da akupunktura u nekim područjima stvara takvo opuštanje da se izbjegne moguća epiziotomija, kirurški rez međice koji se radi kad je bebina glava veća od dosegnute dilatacije. Ne baš uobičajena metoda, ali o kojoj se počinje govoriti, je samohipnoza: tehnika koju liječnik podučava majku na nekim seansama, kako bi se nosila s boli s oblikom koncentracije koja bi trebala naučiti kako se nositi i podnijeti , ostati budan i pri svijesti. Kontrola nad tjelesnim osjetilima, osobito u takvoj situaciji, vrlo je teška i mogu pokušati samo najodlučniji i najspremniji. Konačno, metoda koju ne treba podcjenjivati i koja se počinje širiti je rođenje iz vode. Voda opušta mišiće, smanjuje trenje i omogućuje mekši porod, s fazom izbacivanja u kojoj majka može promijeniti položaj, opustiti se i uživati u vodi. Mnogi ga počinju birati i zato što je to najbolji način za rođenje kod kuće, u udobnosti i osiguranju obiteljskog okruženja.
