Zaljubljenost: simptomi i razlike od zaljubljivanja
Zasigurno se tijekom života dogodi da se zaljubite u "drugu osobu i počnete doživljavati određene senzacije, gotovo uvijek proizašle iz snažne fizičke privlačnosti, s kojom ćete se neko vrijeme morati nositi".
Najsloženije je razumjeti je li to prolazni osjećaj, ništa manje snažan i privlačan ili početak zaljubljivanja koji može biti uvod u lijepu ljubavnu priču.
Međutim, postoje znakovi da se to lako shvati i tako izbjegne ulaganje previše vremena tamo gdje to nije posve potrebno ili jednostavno suočavanje sa situacijom s pravom sviješću i mjerom, bez davanja prevelike težine, nepotrebne patnje i ugrožavanja vlastitog samopoštovanja. i osobno dostojanstvo.
Pokušavate li razumjeti što osjećate prema drugoj osobi, namjeravate li odgonetnuti je li dežurna osoba zaljubljena ili ganuta ljubavlju ili pravom ljubavlju, evo nekoliko savjeta i smjernica za prelazak u čarobni i složeni svijet odnosa .
U svakom slučaju, dobro polazište je obratiti pozornost na neverbalni jezik koji se pokreće ili koji sami komunicirate čak i na nesvjestan način.
Simptomi zaljubljenosti
Kao što se i očekivalo, pravi smisao zaljubljenosti leži u snažnoj fizičkoj i psihološkoj privlačnosti prema drugoj osobi. Suprotno onome što bi se moglo pomisliti, biti zaljubljen nikada ne znači biti uključen samo s fizičkog gledišta, već i emocionalno, doživjeti osjećaj - pogrešno povezane s ljubavlju - to nas preplavljuje za 360 °, čineći nas ne baš lucidnima i racionalnima, gotovo kao da smo pod snažnom čarolijom koju sami hranimo. Fizička privlačnost, međutim, nije odlučujući signal za "dijagnosticiranje" zaljubljenosti jer je temeljni sastojak čak i kad ste zaljubljeni: svaka vrsta veze ili veze uvijek polazi od fizičkog interesa. Simptomi zaljubljenosti su prije sljedeći:
- Leptirići u trbuhu, stanja euforije i radosti naizmjenično s omamljenošću i frustracijom, nagle promjene raspoloženja na temelju reakcija / interakcija s tom osobom.
- Sklonost da uvijek bude u oblacima, da bude malo prisutna u stvarnosti i fiksira misli na nju.
- Učinite sve što je moguće da je vidite, razgovarate s njom i provodite vrijeme s njom, čak i po cijenu narušavanja planova i prioriteta, čineći lude stvari koje graniče s podsmijehom i zanemaruju sve ostalo.
- Gubitak osjećaja racionalnosti i potpuna podložnost strasti i željama.
- Nemogućnost sagledavanja stvarnosti i osobe ono što ona jest: idealizacija i iskrivljena vizija stvarnosti.
- Snažna seksualna želja.
- Oni koji su zaljubljeni na početku ne razmišljaju o posljedicama: usredotočuju se na sadašnjost i na ono što žele, kao da su zamagljeni iracionalnim impulsima, ne procjenjujući moguće emocionalne i stvarne posljedice onoga što će učiniti i žele čini.
Epizode zaljubljenosti općenito se javljaju u ranim fazama poznanstva; rijetko se dogodi da prekinete s osobom koju već poznajete ili ste bili s njom već neko vrijeme, a razvija se upravo iz fizičke privlačnosti.
Istodobno, mora se reći da se u nekim slučajevima ta početna zaljubljenost može pretvoriti u zaljubljivanje i stabilnu vezu, ali da bi se to dogodilo, uvjeti se moraju promijeniti i osjećaji moraju sazrijeti: zaljubljena osoba zapravo mora prestati idealizirati dotična osoba, koja ju je počela poznavati kakva je i prestala je smatrati božanstvom na pijedestalu.
Zaljubljenost i simpatija
U biti, simpatija je svojevrsna zaljubljenost tipična za razdoblje adolescencije. Simptomi su manje -više isti, ali može se dogoditi da upravo zbog mlade dobi traje mnogo kraće i da se ponavlja nedugo nakon promjene predmeta želje.
Koliko traje zaljubljenost?
Jedan od simptoma zaljubljenosti je da u većini slučajeva traje kratko: intenzitet mu je pri paljenju jednako iznenadan kao i pri gašenju. Međutim, kao što je već rečeno, može doći do „pozitivne evolucije ovog osjećaja i njegove progresivne i svjesne transformacije u ljubav.
Vrijeme se razlikuje od slučaja do slučaja, a također i prema dobi: u adolescenciji će biti kraći, s odrastanjem se može dogoditi da ćete se "riješiti" zaljubljenosti za mnogo duže vrijeme.
Vrlo je lako da se ova vrsta iskustva dogodi u prisutnosti niskog samopoštovanja ili nepotpune svijesti o sebi (zbog čega je to vrlo raširena pojava u mladoj dobi) i da se iz nje jednom počinje izlaziti krenuo na put osobnog rasta koji vodi svijesti, sigurnosti i ljubavi prema sebi.
Ponekad se jednostavno dogodi da se zamijeni za osobu koja kao da utjelovljuje naš ideal ili čak samo za želju za dijeljenjem i želju da se osjeća voljeno.
Razlika između ljubavi i zaljubljenosti
Bitna razlika između zaljubljenosti i zaljubljivanja leži u stupnju znanja osobe koja postaje objekt naše želje. U prvom slučaju, kao što smo vidjeli, drugog zapravo ne poznajemo, već se usredotočujemo samo na neke površni aspekti, često čak nisu ni stvarni, a gradi se "slika koja u većini slučajeva ne odgovara njegovoj pravoj osobnosti. Počinjete stvarati nagađanja i projekte u svojoj glavi, ali može se dogoditi da, na primjer, ne znate osnovne stvari o dotičnoj osobi, poput trivijalno njegove najdraže boje, što voli i koji mu je rođendan.
Zaljubljivanje, s druge strane, proizlazi iz mnogo dublje razine znanja i intimne i mentalne povezanosti. Usporedbe, dva temeljna aspekta za rađanje trajne veze. Ne idealizirate niti projektujete nešto nestvarno, jednostavno počinjete osjetiti osjećaj koji je vremenom rastao zahvaljujući nizu čimbenika, uključujući, bez sumnje, fizičku privlačnost.
Druga središnja razlika leži u stupnju zrelosti i samosvijesti same osobe. Tamo gdje postoji dobro poznavanje sebe i sposobnost da se osjećate dobro u sebi, nesumnjivo će biti lakše odabrati kompatibilnijeg partnera i razviti osjećaj predodređen da s jednostavnošću procvjeta i postane prava ljubav koja traje s vremenom. Ne nužno zato što vrijedi živjeti, to mora biti čovjek vašeg života: veza također može rasti, sazrijevati i trajati godinama, da bi se zbog niza razloga prekinula na potpuno miran i prirodan način. To su normalna dinamika koja uključuje priču o paru i osjećaje ljudske duše.
No, kako nas je naučio sociolog Francesco Alberoni, zaljubljivanje i ljubav nisu isto. Prva je samo početna faza koja vodi izgradnji čvrste i trajne veze koja s vremenom postaje ljubav. Ova riječ utjelovljuje niz bitnih osjećaja, uključujući poštovanje, povjerenje, suučesništvo, mentalno i seksualno razumijevanje, sposobnost kompromisa i okupljanja, pronalaženja zajedničkog cilja u zajedničkom životnom projektu. To su čvrsti temelji koji se postupno grade od prve faze zaljubljivanja. Često veze u paru mogu trajati mnogo godina, u drugim slučajevima će biti kraće, ali nikada ne možete reći da ste izgubili vrijeme ili živjeli beskorisna iskustva ako ste s partnerom podijelili nešto duboko, iskreno i namjerno.
