Jesenske boje: kako utječu na našu psihu
Za mnoge je jesen sinonim za tugu i melankoliju, uzrokovanu kišnim vremenom i nostalgijom za blagdanima. Na svaku promjenu godišnjeg doba neuroni i hormoni reagiraju na određeni način što utječe na naše tijelo i naše raspoloženje. Ali jesen, osobito u rujnu , vrijeme je i za ponovno rođenje, nametanje izbora i postavljanje novih ciljeva Pomalo poput proljeća, u kojem se jesensko lišće pretvara u prostranstvo obojenog cvijeća. Nije slučajno što je jesen godišnje doba koje vole pjesnici, uključujući Walta Whitmana i Johna Keatsa koji ga nazivaju "intimnim prijateljem sunca na vrhuncu".
Mnogi su ga opisali kao odlomak koji, suprotno slici raspadanja koja je često povezana s njom, priprema prirodu za novo rođenje. To jesen daje gotovo čarobnu auru.
Jesen stoga simbolizira sve što mora pasti u nas, otopiti se i ponovno roditi u nečem drugom: novoj svijesti, novoj nadi, novom izazovu.
Jeste li spremni iskoristiti nove mogućnosti? Preporučujem, učinite to sa savršenim noktima i savršeno u skladu sa godišnjim dobom!
Novi početak s jeseni i njezinim bojama
Crvena, žuta i narančasta: to su tople boje, uključujući nijanse i srednje tonove, karakteristične za jesen. Iste se koriste u kromoterapiji, grani alternativne medicine koja koristi boje za rješavanje psiho-fizičkih poteškoća, za njihovu energiju utjecaj.
Boje su jesenskih krajolika i sezonske hrane, poput bundeve, kestena, tartufa i gljiva.
Glavne fizičke reakcije koje ovaj raspon boja izaziva kod gledatelja su ubrzanje daha i poticanje mišićne aktivnosti, zbog čega se naše tijelo osjeća aktivnije i vitalnije.
No, otkrijmo zajedno, boju po boju, koje su posljedice jeseni na naš um.
Jesen nije godišnje doba, već stanje duha. Friedrich Nietzsche
Crvena: kako crvena utječe na psihu
Kao što znamo, crvena je boja koja simbolizira strast, ljubav i život, ali i opasnost i nasilje. Učinci koje može imati stoga su različite vrste. S jedne strane, vizija crvene, osobito kod onih koji pate od krvni tlak, ubrzavajući krvni tlak, može imati koristi za cirkulaciju i motivirati djelovanje. S druge strane, ako osoba u kontaktu očima s crvenom bojom ima živahniju narav, postoji rizik da potiče hiperaktivnost, što može dovesti do agresivnih stavova.
Vraćajući se na trenutak izvornom značenju crvene: ljubav ... kakvu ljubav želimo u jesen? Očito onaj pravi, s kojim ćemo podijeliti deku ispred našeg omiljenog filma.
Žuta: Kako žuta utječe na raspoloženje
Umjesto toga, žutu, boju koju (više od bijele) povezujemo sa svjetlošću, treba koristiti u pravoj mjeri. Zašto? Budući da "pretjerano izlaganje žutoj boji", pretjerano izlaganje suncu, primarnom izvoru energije, može prenijeti previše podražaja koji, umjesto da se pretvore u pozitivnu energiju i želju za tim, riskiraju pretvaranje u nervozu i tjeskobu.
Žuta je definitivno boja koju morate imati za stolom, jer povećava apetit i pomaže probavi, čak i bolje ako je popraćena biljnim čajem iste boje: encijan, šafran, đumbir i cvjetovi limuna ili Bacha.
Smeđa: boja jeseni koju treba kloniti
Smeđe-bež boje, popularne ove sezone, mogu imati čudne učinke. Oni "negativniji" zapravo bi izvukli daljnje obeshrabrenje i nestabilnost iz produljene vizije ovih nijansi, koje ometaju psihološku napetost, a time i volju za stvaranjem novih projekata. Oni koji su skloni vidjeti sve crno pate više od drugih od povratka u rutinu i zatvorene prostore, a mogu patiti i fizički, s umorom, smanjenom željom, razdražljivošću, nervoznom glađu. Stoga vas pozivamo da ne popustite smeđoj boji i onome što se naziva SAD (sezonski afektivni poremećaj), ili sezonskoj depresiji, te da izađete u potragu za narančom!
Narančasta: pravi kompromis koji je dobar za um
Kakvu poziciju zauzima narančasta u kromatskom spektru? Upravo ono između crvene i žute, to je zdrava sredina između ove dvije boje za koje smo rekli da imaju manje ili više pozitivne aspekte. Narančasta zadržava samo dobro od boja koje ima pored i od kojih predstavlja savršenu sintezu; iz tog razloga može širiti energiju i spokoj u isto vrijeme.
Ako namjeravate reagirati na stres povratka s godišnjih odmora i na najbolji način dočekati novu sezonu, preporučujemo da se okružite ovom bojom. Potražite ga i među najmodernijim jesenskim artiklima!