30 ukusnih salata za proljeće-ljeto

Čim temperature počnu rasti, osjećamo potrebu da provodimo manje vremena u kuhinji i da se hranimo zdravije: približava se kostim i počinjemo to shvaćati!
U tu svrhu, ukusne salate su apsolutno savršene! Omogućuju mješavinu okusa i tekstura koje se teško mogu pronaći u drugim jelima: evo nekoliko izvrsnih i lakih ideja za vas!

Vidi također: 30 ukusnih salata za ljeto

© iStock Tamna salata od smokava, grožđa i borovnica

"Prvo očima, a zatim ustima"

Osim sastojaka, vrlo je važna i prezentacija jela: jede se prvo očima, a zatim i ustima! Odvojite nekoliko minuta da se pobrinete kako vaša salata izgleda, čak i ako ručate sami, čak i ako imate na raspolaganju malo vremena. Pokušajte izbalansirati boje na najbolji mogući način i, naravno, slijedite svoj ukus. Svakako više zadovoljan.

Vidi također

Jedite zdravo: prirodni i ukusni recepti za mršavljenje s okusom

Rosti od krumpira i luka: kako pripremiti ukusne palačinke od krumpira!

Recepti s artičokama: punjeni, pečeni, u tavi, s krumpirom, na rimski način ...