Znati reći ne
Odvagnite prednosti i nedostatke
Postoje situacije u kojima negativan odgovor nije na mjestu. Na primjer, ako vas kolegica zatraži pomoć u slučaju, jer u tom trenutku ima osobnih problema, bolje je prihvatiti. S druge strane, ako smatrate da vas zahtjev za kreditom uznemirava i iritira, odbijte! Prije nego odgovorite, razmislite: ono što smatrate da vas mora voditi pri odabiru.
odvojite vrijeme
Često se osjećate zarobljeno i prihvaćate poziv ili preopterećenje poslom jer ste suočeni s činjenicom koja je svršena. Ali zašto odmah reagirati? Zamolite na trenutak da razmislite prije nego odgovorite.
Nema više krivnje
Ako se postavi pitanje, to znači da potvrdan odgovor nije automatski. Stoga imate puno pravo odbiti posuditi 500 eura kolegi ili odgoditi pozivnicu za večeru s roditeljima. Ovo vas ne čini čudovištem! Vaši najmiliji mogu shvatiti da im ne možete stalno biti na raspolaganju i neće vam to izvaditi!
Vidi također
Pripremi se
Vježbajte reći ne. Pripremite standardne odgovore koje ćete dati kad zaželite negativno odgovoriti na zahtjev: "Tako mi je žao, ali jednostavno ne mogu"; "Nažalost to nije moguće"; "Nažalost, ne mogu vam pomoći" ... Ponovite ih mentalno, pa kad za to dođe vrijeme bit ćete spremni. Kad se suočite s pitanjem, ne ustručavajte se potvrditi svoju volju ponavljajući u sebi: "Imam pravo izraziti svoje mišljenje", "Neću se žrtvovati kako bih mu udovoljio", "Nisam dostupan drugima" ...
Budite diplomatski
Budite malo taktični kada dajete negativan odgovor sugovorniku. Izbjegavajte slanje prijatelja u tu zemlju kad vas zamoli za uslugu. Umjesto toga, recite joj da vam je žao, ali da joj jednostavno ne možete pomoći. Ljubazan i diplomatski odgovor bit će lakše prihvatiti.
Predložite rješenje
Ako vas košta reći ne i ne možete se osjećati krivim, predložite alternativu: "Ne mogu čuvati vašu kćer sljedeće subote, ali ako želite, mogu se pobrinuti za to sljedeći tjedan." Vaš će sugovornik cijeniti vašu dobru volju.
