Hashimotov štitnjača: simptomi, posljedice i liječenje ovog poremećaja
Hashimotova štitnjača je autoimuna bolest, poznata i kao limfocitna ili autoimuna štitnjača. Imunološki sustav onih koji pate od ovog poremećaja, umjesto da napada opasne tvari koje su strano našem tijelu, poput virusa i bakterija, pogrešno se okreće protiv štitnjače, uzrokujući upalu i dovodeći do njenog kvara. Limfocidi, tj. Bijela krvna zrnca prisutna u krvi, na kraju se nakupljaju u štitnjači stvarajući antitijela kao da postoji neprijatelj za poraz.
Prva je posljedica, dakle, da štitnjača počinje funkcionirati smanjeno, uzrokujući tako "hipotireozu: u ovom slučaju štitnjača ne proizvodi količinu hormona štitnjače dovoljnu za naš organizam i apsolutno neophodnu za regulaciju metabolizma. L" hipotireoza koju proizvodi Hashimotova štitnjača, tako usporava funkcioniranje našeg tijela.
Doznajmo zajedno koji su uzroci ove bolesti, njezini simptomi, testovi za dijagnosticiranje, posljedice i najučinkovitiji tretmani. Također zapamtite da je za zadržavanje na odstojanju potrebno voditi računa o prehrani i nastojati se održavati u formi redovitom tjelesnom aktivnošću. Isprobajte ove vježbe kako biste se udobno izvodili kod kuće:
Hashimotova štitnjača: uzroci
Hashimotova štitnjača ima tendenciju biti nasljedna: vjerojatnije je da će patiti od nje ako već postoje slučajevi u obitelji, čak i ako znanstvenici još nisu identificirali gen odgovoran za problem. Proučavamo i moguće uzroke povezane s čimbenicima okoliša ili prehrambenim navikama: čini se da bi, ako ste već predisponirani na problem, velika potrošnja joda mogla biti odlučujuća.
Najizloženiji su oni koji već pate od poremećaja imunološkog sustava. Općenito, žene između 30 i 50 godina pate od Hashimotove štitnjače, iako su česti slučajevi čak i među najmlađima.
Osim toga, kod Hashimotovih oboljelih od štitnjače veća je vjerojatnost da će razviti druge bolesti imunološkog sustava, poput dijabetesa tipa 1, reumatoidnog artritisa, vitiliga, perniciozne anemije, autoimunog hepatitisa ili celijakije.
Simptomi i posljedice Hashimotove štitnjače: od debljanja do učinaka na menstrualni ciklus
Najočitiji simptom Hashimotove štitnjače je takozvana "guša", odnosno "povećanje štitnjače, evidentno u prednjem dijelu vrata. Gušavost se obično javlja kada je bolest već uznapredovala i može dovesti do percipirane nelagode u grlo, čak i ako to nije prava bol.
Prva posljedica Hashimotove štitnjače je, kako smo objasnili, hipotireoza, koja nije nužno prisutna. Također se može dogoditi da je subjekt uopće ne razvije ili razvije u blagom obliku bez ikakvih simptoma. U najčešćim slučajevima , s druge strane, hipotireoza može dovesti do brojnih simptoma, od povećanja tjelesne težine do široko rasprostranjenog osjećaja umora, od bolova u zglobovima i mišićima do crijevnih problema, od poremećaja menstrualnog ciklusa (obilni ili nepravilni protoci) do poteškoća s trudnoćom, od problemi s pamćenjem i depresija s usporenim otkucajima srca.
Testovi za dijagnosticiranje Hashimotove štitnjače
Prvi test koji je koristan za dijagnosticiranje Hashimotove štitnjače je fizikalni pregled koji služi za otkrivanje prisutnosti guše ili otekline u predjelu vrata. Tada će biti potrebno nastaviti s krvnom pretragom kako bi se utvrdila prisutnost hipotireoze i potvrdila dijagnoza .
Krvni testovi koje liječnik zahtijeva za probleme sa štitnjačom su: mjerenje TSH, hormona koji stimulira štitnjaču (ako je rezultat visok, znači da je prisutan hipotireoza); mjerenje T4, odnosno količine hormona štitnjače prisutnog u krv (kod hipotireoze rezultat će biti nizak); prisutnost antitijela štitnjače koja su možda greškom napala organizam (oni koji pate od Hashimotove štitnjače općenito imaju antitijela koja se zovu antiTG i TPO).
Drugi testovi koje liječnik može propisati su ultrazvuk (koji bi mogao otkriti atipičan aspekt upaljene štitnjače) i CT, korisni za isticanje opsega otekline i bilo kakvih učinaka na okolne organe.
Hashimotova njega štitnjače i preporučeno liječenje
Hashimotova štitnjača, bez obzira na to postoji li hipotireoza ili ne, liječi se sintetičkim tiroksinom, tj. Sintetičkim T4, sposobnim pacijentu osigurati potrebnu količinu hormona štitnjače. Mora se uzimati svakodnevno. Na tržištu postoji nekoliko lijekova i svi oni trebaju liječnički recept: stoga se oslonite na skrb stručnjaka koji može pratiti vaš slučaj.
One koji pate od ovog poremećaja potrebno je pratiti s određenom dosljednošću i u pogledu veličine guše i u skladu s promjenom potrebnih doza sintetskog tiroksina na temelju vrijednosti TSH: stoga će biti potrebni redoviti krvni testovi.
Dijeta: što jesti, a što ne jesti
Za one koji pate od problema sa štitnjačom apsolutno se preporučuje konzumiranje hrane bogate Omega3, osobito ribe, te sezonskog voća i povrća, po mogućnosti organskog podrijetla. No, budite oprezni: treba izbjegavati povrće iz obitelji krstašica, poput kupusa ili brokule, koje može usporiti metabolizam joda ako se jede sirovo. Umjereno nastavite i s repom, rotkvicama, špinatom, grahom, sojom te, među voćem, jagodama i breskvama.
Da, s druge strane, s ekstra djevičanskim maslinovim uljem, đumbirom, kurkumom i cjelovitom hranom, bogatom vitaminima i mineralima. Također se preporučuju sve antioksidativne namirnice, prije svega suho voće, ali i pitko poput zelenog čaja.
Konačno, izbjegavajte svu hranu s visokim udjelom jednostavnih šećera ili zasićenih masti životinjskog podrijetla (prije svega mliječni proizvodi i suhomesnati proizvodi. Ograničite unos glutena što je više moguće. Evo nekoliko vrlo korisnih namirnica koje pomažu vašem metabolizmu:
Hipotireoza i hipertireoza: možete li pretjerati s Hashimotovom štitnjačom?
Unos joda, ako se ne kontrolira, može predstavljati problem onima koji pate od hipo ili hipertireoze, pa se postavlja staro pitanje: odlazak na more će biti dobar ili loš za one koji pate od štitnjače? Ovo je mit koji treba razbiti: u slučajevima hipotireoze (koju, kao što smo vidjeli, može uzrokovati Hashimotova štitnjača) problem uopće ne postoji. U slučajevima hipertireoze, međutim, potrebno je jednostavno poduzeti neke mjere opreza, poput izbjegavanja sunca u najtoplijim satima i oponašanja konzumacije plave ribe i jodirane soli.
Više korisnih informacija o Hashimotovoj štitnjači na web stranici bolnice Niguarda
