Vitamini za kožu: antioksidativna svojstva i učinak protiv starenja
Vitamini za kožu su tajna mlade, zdrave i nadasve dobro nahranjene kože. Osim odabira najboljih vitamina i proizvoda za epidermu, imajte na umu da je vrlo važno raditi prave masaže kako bi tvari prodrle. Pogledajte video i otkrijte samomasažu limfne drenaže koja isušuje tkiva s učinkom detoksa, posebno za pokazivanje lica toniranog i lijepog poput lica zvijezda!
- · Vitamini za kožu: protiv starenja kože
- Vitamini za kožu: A, C i E u najboljim dermatološkim proizvodima
- Vitamini za kožu: druga svojstva ovih esencijalnih hranjivih tvari
- Vitamini za kožu: niacinamid, vitamin B5, B12, F
Vitamini za kožu: protiv starenja kože
Vitamini koji pomažu hidratizirati kožu i dugo ju održavaju mladom su prije svega A, B, C, E i H. Vitamin A, visoko antioksidans, bori se protiv slobodnih radikala; Vitamin B donosi energiju i bori se protiv raznih kožnih bolesti; C ometa starenje stanica; E liječi, učvršćuje i popravlja kožu; tamo
Vitamini za kožu: A, C i E u najboljim dermatološkim proizvodima
Tijelo apsorbira vitamine iz hrane tijekom probave i distribuira ih u svim svojim dijelovima, a također i u koži.Za lijepu i zdravu kožu zahvaljujući vitaminima, potrebna je uravnotežena i hranjiva prehrana. No, vitamini uzeti s kremama s lokalnim tretmanom brže su korisni za suzbijanje starenja kože. Osim onih koji su uvedeni uravnoteženom i zdravom prehranom, vitamini su dobri za kožu, kada ulaze u sastav kozmetike s lokalnim tretmanom ... Neki vitamini daju bolje rezultate, jer su u usporedbi s drugima osobito korisni za hranjenje kože i pozitivno mijenjaju njezin izgled, poput vitamina A, C i E. Drugi također mogu iritirati kožu, ako se koriste za upotrebu. Vitamin A je jedan od najčešće korištenih u kozmetičkim proizvodima, s imenom retinola ili retinil acetata, jer ima moć zaštititi strukture kože. Pomaže stanicama u regeneraciji i potiče proizvodnju kolagena. bore i ometa izgled kože Kontrolira proizvodnju sebuma u masnoj koži, uklanja crvenilo, nakuplja i učvršćuje zreliju kožu, vidljivo usporavajući starenje. Također može ubrzati djelovanje kože na samoizlječenje. Budući da je antioksidans, ometa slobodne radikale; često je sadržan u kozmetičkim i farmaceutskim kremama zajedno s vitaminom C za održavanje kože mladom. Vitamin A također se koristi u liječenju lijekovi protiv akni kao retinoična kiselina. koriste se navečer, kao fotosenzibilizatori. Retinoidi za lokalnu upotrebu mogu izazvati iritaciju osjetljive kože; stoga je poželjno prvo isprobati proizvode s niskom koncentracijom. Vitamin C učvršćuje kožu, štiti je, čini je mlada i elastična te čini hiperpigmentacijske mrlje manje vidljivima, daje koži svjetlost, ujednačenu boju i čvrstoću.Vitamin C djeluje na duboke slojeve kože prije nego što se na površini otkriju oštećenja uzrokovana staničnim staranjem. Bori se protiv slobodnih radikala i olakšava proizvodnju kolagena. Vitamin C svoje najbolje učinke postiže u suzbijanju starenja kože, osobito kada je to posljedica prekomjernog izlaganja sunčevim zrakama. Međutim, morate uzeti u obzir da kozmetika s vitaminom C ne upija UVA i UVB zrake te stoga uvijek nanesite posljednju. zaštitna krema.
Vidi također: Hrana koja je dobra za vašu kožu: kako poboljšati kožu lica jedući!
Vitamini za kožu: druga svojstva ovih esencijalnih hranjivih tvari
Retinoična kiselina koristi se u terapiji akni, kao i u borbi protiv tamnih mrlja i medicinsko-estetskim tretmanima protiv starenja. Izotretinonin se koristi za cistične akne; koristi se lokalno, ali i oralno u teškim slučajevima. Izraz "retinoidi" odnosi se na na vitamin A i njegove derivate. Neki retinoidi, poput retinojske kiseline i tretinoina, mogu se koristiti u lijekovima, ali ne i u kozmetičkim proizvodima. Izotretinonin se uglavnom koristi za cistične akne; koristi se lokalno, ali oralno u teškim slučajevima.
Zahvaljujući antioksidativnim svojstvima i svojstvima hidratacije, ovaj je vitamin vrijedan u zaštiti kože od fotostarenja. Vitamin C za lokalnu uporabu koristi se u terapijama pomlađivanja kože jer potiče značajnu proizvodnju kolagena; izvrstan je i brz tretman za melazmu, za grubu, mlohavu i opuštenu kožu nakon gubitka tonusa i za požutenje tena. Ponekad vitamin C za lokalnu uporabu može dovesti do suhe kože i svrbeža. Vitamin E obično je uključen u najbolje proizvode za kožu jer je sredstvo protiv starenja i vrlo snažan prirodni antioksidans. Ne štiti od sunca, ali je učinkovit kod opeklina. Vitamin D koristi se kao kalcitriol za lokalnu uporabu u liječenju nekih bolesti, poput psorijaze. Jača imunološki sustav i zaštitu kože. On kontrolira razvoj upale, olakšava njihovo zacjeljivanje i koži pruža visoku razinu hidratacije. Prema nekim studijama, vitamin D mogao bi ublažiti upale uzrokovane Propionibacterium acnes i ublažiti kontaktni dermatitis, jačajući imunološki sustav. Vitamin E je izvrstan antioksidans, koristan za kožu s valjanim rezultatima s estetskog gledišta (smanjenje crvenila, boli, svrbeža, eritema) i kao duboka hidratacija. Potiče zacjeljivanje malih lezija, poboljšava fine i periokularne bore. Vitamin E ima protuupalna i zaštitna svojstva kože, osobito za oštećenja uzrokovana izlaganjem suncu i snažan učinak protiv starenja; za ta svojstva naširoko se koristi u kozmetičkom sektoru.
Vitamini za kožu: niacinamid, vitamin B5, B12, F.
Niacinamid, oblik vitamina B3 ili PP, korisno je protuupalno sredstvo protiv reakcija na UV zrake te protiv psorijaze, rosacee i drugih vrsta dermatitisa; također jača imunološki sustav. Osim toga, smanjuje fine bore, crvenilo, žutilo kože, hiperpigmentaciju i poboljšava elastičnost kože. Ovaj vitamin regenerira stresnu i pretjerano krhku kožu. Još uvijek imamo druge vitamine korisne za kožu, poput B5 ili pantenola, koji je hidratiziraju, omekšavaju i obnavljaju te smanjuju crvenilo; zatim postoji riboflavin ili vitamin B12 koji suzbija prerano starenje mnogih područja kože; zajedno s drugim vitaminima djeluje dekongestivno na crvenilo i eritem. Izraz vitamin F odnosi se na masne kiseline (omega 3,6 e) dobivene iz ulja slatkog badema i argana, biljna ulja koja štite kožu, jačaju je, dubinski je hrane i omekšavaju. Vitamin H ima regenerirajuće djelovanje na stanice kože i uravnotežuje lojne žlijezde, kada ste u prisutnosti masne kože, s miteserima, aknama i raznim nečistoćama.
