Poznati i sportski: 9 Instagram računa koji će vam dati snagu da ostanete u formi
Koliko ste puta sanjali pred fotografijama poznatih osoba koje se nadaju da će imati noge poput njihovih? Istina je, kao što smo mogli pretpostaviti, da se nisu rodili savršeni i da jako treniraju kako bi postigli rezultate koje ponosno pokazuju.
Evo 9 žena koje su nas očarale zahvaljujući svom načinu održavanja kondicije!
1. Ellie Goulding i intenzivni treninzi
Britanska pjevačica voli biti u formi i to svakodnevno komunicira na društvenim mrežama. Utezi, borilačke vještine, sati u teretani ... Fleksibilnost i potpuna kontrola vašeg tijela ključne su riječi njegove rutine: on je uistinu primjer za slijediti!
Vidi također
Očito će također slijediti vrlo pažljivu prehranu!
Vidi također: Hrana za ravni trbuh: 30 vrijednih namirnica
2. Alessandra Ambrosio i pilates
Nikada to nismo skrivali, pilates nas fascinira, pa čak i super model Alessandra Ambrosio ludi za tim!
Učitavam ...3. Adriana Lima i Kick Boxing
Jeste li oznojeni i crvenilo od napora? Adriana Lima se ne boji.
Tajna "Victoria Angel" zabavlja se i gubi na težini: super motivira!
4. Elsa Pataky i sport na 360º
Elsa Pataky, španjolska glumica, odlučila je svoju karijeru ostaviti po strani kako bi se posvetila samo sebi. Osim što održava formu, dijeli vrijedne savjete o ljepoti.
Učitavam ...5. Miranda Kerr i joga
Miranda je već sama po sebi lijepa, ali puno joj pomaže joga. Njezin Instagram profil prepun je naizgled nemogućih pozicija, ali koje se, uz malo truda, mogu reproducirati!
Učitavam ...6. Karlie Kloss i stalni trening
Karlie Kloss nikad ne prestaje i, također iz tog razloga, ima panične trbušnjake!
Učitavam ...7. Vanessa Hudgens i trening temeljen na snazi
Soul Cycle, bikram joga i dizanje utega - djevojka je sposobna za sve. Ako tražite nekoga tko vas potiče da pomaknete svoje granice ... na pravom ste mjestu.
Učitavam ...8. Nina Dobrev i snažne emocije
Zidovi za penjanje mogu biti zabavni, ali jedan je od najsloženijih sportova na svijetu! Nekadašnja zvijezda Vampirskih dnevnika voli sve što je izvedivo na otvorenom.
Učitavam ...9. Bar Rafaeli i utezi
Razmislite o svemu što biste mogli učiniti s utezima, a zatim se okrenite na ovom Instagram profilu - apsolutno nevjerojatno.
Učitavam ...
