Celulit: 8 mitova za razbijanje neprijatelja broj jedan nas žena

Svi smo ga pokušali ukloniti i boriti se protiv njega, ali celulit je jednostavan neprijatelj: samo ga morate znati i znati se ponašati kako biste ograničili štetu. Da bismo to učinili, prije svega moramo razbiti brojne mitove i lažna uvjerenja.
Prije nego što ih otkrijete, pogledajte neke vježbe u ovom videu usmjerene na borbu protiv dosadne kore naranče.

1. · 1. Ako smršam, osim kilograma, gubim i celulit
2. · 2. Celulit je genetski
3. · 3. Bavljenje sportom u mladosti suzbija pojavu celulita u zreloj dobi
4. · 4. Celulit pogađa samo osobe s prekomjernom tjelesnom težinom
5. · 5. Kreme potpuno i definitivno pobjeđuju celulit
6. · 6. Liposukcija uklanja problem
7. · 7. Celulit pogađa samo žene
8. · 8. Bakini lijekovi ne djeluju.

1. Ako smršam, osim kilograma, gubim i celulit

Netočno.
U većini slučajeva to je samo uzaludna nada. Ako govorimo o celulitu u trećoj ili četvrtoj fazi, teško će nestati s prehranom, ako umjesto toga govorimo o celulitu u početnim fazama, uglavnom vezanim uz zadržavanje vode, tada bi se mogao smanjiti nakon ad hoc prehrane a zahvaljujući prirodnim lijekovima. Na primjer, pogledajte ove namirnice za detoksikaciju koje su savršene za pročišćavanje tijela:

Vidi također

Je li mikrovalna pećnica loša? Lažne mitove razbiti

8 mitova o menstrualnom ciklusu u koje moramo prestati vjerovati

Celulit: najučinkovitiji prirodni lijekovi i dijeta za borbu protiv njega Vidi također: Detox namirnice: hrana za detox dijetu

© iStock Detox namirnice: hrana za detox dijetu

2. Celulit je genetski

Nije baš točno.
Genetika može odigrati ulogu u nastanku celulita ili ne, ali čimbenici koji ga određuju su prije svega: hormoni, stres, loše prehrambene navike i neaktivnost.

3. Puno se bavite sportom kad se mladi suprotstavite pojavi celulita u zreloj dobi

Netočno. Nakon četrdesete godine stvari se mijenjaju jer je problem uglavnom povezan s ženskim endokrinim sustavom i menopauzom, pa se celulit može pojaviti u bilo kojoj dobi nakon hormonalnih promjena.

4. Celulit pogađa samo osobe s prekomjernom tjelesnom težinom

Netočno.
Barem u ovome postoji božanska pravda. Celulit može doći svakome, pa ga mogu imati i vrlo mršavi.

© iStock

5. Kreme potpuno i definitivno pobjeđuju celulit

Netočno.
Poremećaj zahvaća potkožni sloj pa ga je stoga teško riješiti lokalnim tretmanima. Naravno, postoje tretmani koji mogu smanjiti izgled narančine kore, ali oni nisu odlučujući. Čarobna krema koja jednom zauvijek uklanja problem tek se treba izumiti.
Ali uvijek postoji Photoshop

Učitavam ...

putem GIPHY -a

6. Liposukcija uklanja problem

Netočno.
Ili bolje rečeno, problem uklanja samo privremeno jer se celulit reformira. Liposukcijom se stoga uklanja učinak, ali ne i uzrok.

7. Celulit pogađa samo žene

Netočno.
Celulit može biti i muški problem. Testosteron obično ograničava njegovo stvaranje, ali u slučaju hormonalnih poremećaja mogu utjecati i ljudi. Naravno, mi žene smo sklonije zadržavanju vode i to nam ne pomaže!

8. Bakini lijekovi ne djeluju.

Netočno.
Posebno je jedna vrlo korisna: masaža. Ako napravite duboku, možete pomoći da se masni jastučići oslobode vezivnog tkiva u kojem se nalaze, što olakšava njihovo uklanjanje.

Pogledajte ovaj video da biste saznali kako izvesti učinkovitu anticelulitnu masažu.