Premenopauza: što je to i kako se nositi s njom
Kada i kako
Prvi znakovi mogu biti oko 45. godine, iako neki stručnjaci govore čak i o 35 godina.
Kada shvaćate da ulazite u premenopauzu? Simptomi su različiti, ali najvažniji je i najočitiji: menstrualni ciklus koji počinje gubiti redovitost i skraćuje se, postupno nestaje. Odavde dolazi čitav niz malih i velikih smetnji koje se s vremenom mogu pojačati.
Savjet je otići svom liječniku čim prepoznate neke od tipičnih simptoma predmenopauze koji vas može uvjeriti, pružajući vam i potrebnu pomoć. Obično za predmenopauzu nije potrebno uzimati lijekove, ali s obzirom na snažnu subjektivnost stvar ovisi od slučaja do slučaja
Međutim, čini se da postoje proizvodi koji su izvrsna pomoćna sredstva. Nekoliko primjera? Dlakava dioskorea, koju su čak koristili i Asteci, u stanju je uravnotežiti hormone, a ujedno i ublažiti osjetljivost dojki.
Seksualna želja
Hormoni počinju izluđivati bijes, pa je moguće da to ima i posljedice na spolnu aktivnost: manje reagiramo na erogene podražaje i padamo želju. To se može dogoditi i iz fizičkih i iz psiholoških razloga: s jedne strane imamo bolove zbog rodnice suhoća, a s druge tjeskoba oko dolaska menopauze, koju žene još uvijek imaju tendenciju doživjeti s negativnim pristupom.
Opasnost od trudnoće
Većina žena je uvjerena da je rizik od zatrudnjivanja gotovo nula nakon što uđu u premenopauzu. Međutim, to nije slučaj: stopa plodnosti je niža, ali u nekim slučajevima ciklus nastavlja ovulaciju i stoga je plodan. Ukratko, kako biste izbjegli neželjenu trudnoću, nastavite biti oprezni odabirom (možda uz pomoć svog ginekologa) najprikladnije metode kontracepcije za trenutak u kojem se nalazite.
Vidi također:
Menopauza: što je to i kako se manifestira
Prerana menopauza: što je to i kako se nositi s njom
Ovulacija, žene imaju veći rizik od infekcija
Sekundarna amenoreja
Žuto tijelo