TEST: TREBATE LI DETOKS DIJETU? URADITE TEST I SAZNAJTE!

Izraz "mi smo ono što jedemo" nije samo fizička i objektivna referenca. Unutar ove misli postoji cijeli svijet, jer zapravo ono što unesemo uvjetuje našu osobu ne samo zbog fizičkog aspekta, koji se često smatra jedinim odlučujućim faktorom za izbor da li ćemo na dijetu ili ne, već i za važniji faktor koji je naše zdravlje. Način života koji vodimo i ono što jedemo dio je našeg načina života, utječe na mnoge aspekte našeg zdravlja, fizičkog i mentalnog. Ne radi se samo o obliku, već o sadržaju. Najprije pogledajte ovaj video koji vam može pomoći da shvatite o čemu govorimo, a dobrobiti hrane nadilaze ono što mi ovdje mislimo:

Test: koliko vam je potrebna detoks dijeta?

Stoga, ako nam prehrana nije dugo uravnotežena, tijelo će nam početi slati signale nelagode. Naša će se energija početi umanjivati, imunološka obrana padati, oticanje trbuha, umorna koža itd ... izravne su posljedice pogrešne prehrane. Kad tijelo šalje signale, vrijeme je da razmislite o trenutku detoksikacije, da se oslonite na stručnjaka (uvijek je bolje) i da vas slijede kako biste bili usmjereni na zdraviju i uravnoteženiju prehranu. Uradite test i saznajte:

Vidi također