Kad kupujete kremu za bore, znate da imate 30 godina

Postoji trenutak u životu svih nas, kada shvatite da doista odrastate, trenutak kada imate osjećaj da ste u prolazu između godina u kojima niste imali previše misli, ali kako se odjenuti i kamo otići na ples. onima gdje počnete razmišljati o kući, perilici rublja, poslu, kupovini i zaista osjetite da se nešto promijenilo. Izlazite malo van i taj put, gledajući oko sebe, više ne poznajete nikoga, osim svoje 15-godišnje sestre koja vam govori "Što radiš okolo?" i tada je sve jasnije: stariš.

Djeca mlađa od vas počinju vas zvati "ona", na facebooku vidite više ljudi koji se vjenčavaju i rađaju djecu nego onih u diskoteci i shvaćate da su vam roditelji već bili roditelji u vašim godinama, shvaćate da je za oporavak večeri s prijateljima potrebno više od tri dana, ako popijete čašu previše već ste na drugom svijetu i to da biste probavili McDonald's hranu morate čekati tko zna koliko dugo da legne. Ponekad pomislite na nešto što se dogodilo prije 10 godina i shvatite da nemate više od 20 godina, subota je za odmor, a nedjelja za bavljenje sportom i ne spavanje do podneva te se umorni srušili uništeni na sofi barem jednom tjedno. Počinjete primjećivati ​​promjene u svom tijelu i ako ste prije nekoliko godina mogli jesti bilo što, sada vam je hladnjak pun voća, povrća i mnogih zdravih stvari. Na kraju, ali ne i najmanje važno ... bore ... ah bore! Počinju li vam se vidjeti promjene na licu i što radite? Počinjete kupovati sve kreme na svijetu dok ne pronađete onu koja vam odgovara i pokaže vam neke promjene. U cijelom tom kaosu negativnosti ipak postoji nešto pozitivno: cijenite jednostavne stvari, cijenite obiteljsku večeru, subotnji jutarnji doručak s majkom i nedjeljom u planinama kako biste se divili pogledu. Sport postaje način opuštanja, oslobađanja uma od tjednih poslova, a bavljenje tim s dečkom ili prijateljima najbolje je što možete poželjeti.

Međutim, postoji tema za koju sam tek sada imao interes istražiti. Prije nekog vremena 30-godišnjak mi je rekao: "Znate li da pretjerano vježbanje povećava slobodne radikale?". U meni se nametnulo pitanje „A koji su to slobodni radikali? Što me briga? Toliko da sam super mlad ”I sad skinem prašinu s rečenice one koja sada ima 40 godina i koja nosi kremu protiv bora najmanje 10 godina i razumijem da je njezina bila upozorenje i da su one slobodni radikali utječu na rađanje bora na licu. I tada tema postaje zanimljiva.

Sport i slobodni radikali

Dakle: prestao sam piti svaki vikend, pušiti, jesti sranja i sad mi želiš reći da je čak i bavljenje sportom loše za tebe? O bez kupusa! No, da vidimo kako sport utječe na stvaranje slobodnih radikala.
Nema sumnje da tjelesna aktivnost, koja se redovito i stalno vježba tijekom vremena, pozitivno utječe na niz fizioloških parametara, čineći oblik prevencije brojnih patologija. "Natjecateljska aktivnost može imati nuspojave koje se moraju spriječiti. Slobodni radikali su "otpadni" proizvodi koji se prirodno stvaraju unutar mitohondrija tjelesnih stanica, gdje se kisik koristi u metaboličkim procesima za proizvodnju energije (oksidacija).

Posebno se tjelesnom aktivnošću povećava aerobni metabolizam i povećava proizvodnja slobodnih radikala. Zapravo, tijekom tjelesne aktivnosti dolazi do potrošnje kisika koja se povećava najmanje 20 puta u odnosu na stanje odmora. Vježbanjem se smanjuje ova proizvodnja kao subjekt koji redovito prakticira aktivnost ima visoku razinu antioksidacijske obrane.

Pretjerana tjelesna aktivnost nikako nije jedini uzrok prekomjerne proizvodnje slobodnih radikala. Drugi se čimbenici moraju tražiti u patološkim uzrocima (općenito upalna stanja, kardiovaskularne bolesti, reumatoidni artritis, ishemija tkiva i posljedično smanjenje opskrbe krvlju), stres, UV zrake, ionizirajuće zračenje, dim cigareta, alkohol, neki lijekovi, prehrana prebogata bjelančevine i životinjske masti, hrana koja se ne podnosi, zagađujući plinovi i otrovne tvari.

Vidi također

Beauty rutina: kako se brinuti za kožu nakon 30

Krema za depilaciju: kako je koristiti za sigurno uklanjanje dlaka?

Krema od puževe sluzi: 3 prednosti za gornju kožu!

Besplatni radikali i bore

U fiziološkim uvjetima postoji stanje ravnoteže između endogene proizvodnje slobodnih radikala i njihove neutralizacije organizmom. Ako su slobodni radikali u fiziološkim količinama, pomažu imunološkom sustavu u uklanjanju klica i bakterija. Njihova proizvodnja dovodi do oštećenja koja dugoročno uzrokuje progresivna oštećenja tkiva i progresivno ubrzanje procesa starenja.

Slobodni radikali napadajući stanične membrane utječu i na izgled lica stvaranjem bora.

Rješenje

Vratimo se sada dolje potpisanom: u redu, imam 30 godina, ali ne brinite, još uvijek nemam bore, neću se prestati baviti sportom i vosak mi je i dalje normalan, ali u svjetlu ovoga u -dubinsko proučavanje, odlučila sam početi sprječavati.
Bez namjernog učinka, samo u danima u kojima produbljujem ovu temu na webu dolazim u kontakt s kremom koju sam odmah kupila. Zove se RILASTIL MULTIREPAIR S-FERULIC BI-GEL SERUM. Odmah nakon što sam ga isprobala, znala sam da je to ono što tražim jer ne mogu podnijeti kreme koje se previše masti ili suše. Tekstura je lagana i brzo se upija. Sadrži dva snažna antioksidansa: ferulinsku kiselinu i superoksid dismutazu. Potonji, biotehnološkog podrijetla, antioksidans je fiziološki prisutan u našim stanicama, koji je uveden kako bi poboljšao prirodnu obranu naše kože, neutralizirajući superoksidni radikal, najštetniji. Također ima depigmentirajuća svojstva zbog pilinga djelovanja Mandelove kiseline, što također dovodi do bržeg obnavljanja stanica.
Ostali specifični aktivni sastojci protiv starenja imaju trenutni zaštitni učinak, protiv starenja i protiv umora: Resveratrol i mikrokolagen povećavaju sintezu elastina i kolagena, ulje slatkog badema i natrijev hijaluronat tvore retikulum s trenutnim učinkom zatezanja na koži.

Osim toga, nedostatak tenzida čini ga prikladnim čak i za najosjetljiviju kožu !!

Pa ... to je krema koju sam tražila!